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对于新婚夫妇来说，生孩子应该是一件需要长期准备的事。如果你们想要将生孩子提上议程，那么就需要提前的做好一些必要的孕前护理和孕前准备，为了让宝宝更加健康，也为了让孕妈妈更容易恢复，接下来就由月嫂价格公道的田华母婴来给大家说说备孕的那些事。首先对于准爸爸来说，一定要戒烟半年以上才可以进入怀孕阶段。另外在准备受孕的前一两个月之内，准爸爸和准妈妈最好都不要饮酒。另外如果体质不是很好的准爸爸，需要有一段时间来调理自己的身体。多运动，另外还要注意良好的饮食习惯，多食用水果对身体有好处。其次，对于准妈妈来说，月嫂价格公

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怀孕有很多需要注意的问题，尤其是在饮食方面，孕妇一定要注重。饮食是健康的保证，同时也是病原的入口。在母婴护理方面，女性产后饮食是重中之重，如果饮食出现问题，不仅影响自己的身体健康，同时也会影响孩子的健康成长。本文就和大家一起来看看女性产后饮食注意事项有哪些呢?饮食不是随意制定的，一定要根据实际情况制定。很多女性在生育的时候，有可能由于身体的原因等，导致孩子不是顺产，因此面对这样的情况，饮食也会有所变化。下面我们就针对这两种情况详细介绍。第一种情况：顺产顺产的女性，在身体素质上相对较好，只需要产后休息即可。

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母婴护理过程当中有一些常识性的知识，不管你是一个从事护理方面的专业人士还是作为一个新妈妈，你都应该对这些常识性的知识有一定的了解，这样你才能够在平时护理的过程当中利用这些知识来进行护理工作。比如说作为一个护理人员，应该知道新生儿的体温的区间，新生儿的体温和成年人的体温区间会有一些差别，一般来说新生儿体温区间是36.5℃到37.5℃，另外还要注意就是新生儿的呼吸次数和成年人也有差别，正常情况下新生儿每分钟的呼吸次数应该是40次到45次。母婴护理你记住新生儿的心率波动和成年人是不一样的，新生儿每分钟的心率波动

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